Je prends soin de ma vie de maman

J’ai créé cet accompagnement en constatant la souffrance silencieuse des mamans à ne pouvoir s’autoriser à dire la difficulté parfois ou souvent éprouvée dans la vie d’une maman. Nos culpabilités, nos blessures d’enfant réactivées par notre enfant, nos valeurs chahutées voire non respectées, nos questionnements sur comment faire au mieux pour et avec mon enfant chaque jour ? Malgré la fatigue, l’épuisement, la surcharge émotionnelle, la surcharge mentale…

Ce programme est à la fois un espace d’écoute, de parole, et de partage pour les mères qui en ressentent le besoin et un espace dans lequel je vous accompagne avec les outils du coaching, les techniques énergétiques et les ressources de la sophrologie.

Comment ça se déroule ?

Une fois inscrite, vous avez accès à un groupe privé et confidentiel sur lequel vous bénéficiez d’une séance d’une durée de 1h30 par semaine en live. Si vous ne pouvez pas assister au live, vous pouvez profiter de la séance au moment que vous le souhaitez par replay. Vous pouvez de ce fait refaire les exercices ou relaxations à votre convenance.

Combien de temps dure le programme ?

Ce programme dure 3 mois.

Quel est le contenu ?

J’adapte le contenu en fonction des participantes, des besoins qui me sont exprimés et que je ressens par rapport à l’ensemble du groupe. L’objectif principal étant de prendre du temps pour soi en tant que maman, de se libérer de la charge émotionnelle ressentie et de se reconnecter à ses ressources et lumières intérieures.

Est-ce que cela va me prendre du temps ?

Tout dépend de vous. Cette formule est idéale pour les mamans qui se sentent sous l’eau et courent après le temps. Car vous pouvez regarder et vivre les séances lorsque vous êtes disponibles. Vous pouvez les regarder à votre rythme et en toute autonomie. Vous pouvez refaire certains exercices ou relaxations pour optimiser votre confort de vie intérieure selon vos besoins et vos possibilités. C’est un espace bienveillant, sans jugement, et sans attentes. Aussi, c’est libre, rien n’est imposé. 😉

Quel est le tarif ?

Le programme est au tarif de 300 euros. Bientôt payable en ligne. Merci de vous inscrire directement auprès de moi par mail (dutempspoursepanouir@gmail.com) ou sms (06 61 00 75 18), je vous partagerai mon rib pour le paiement par virement ou mon lien paypal.

Je veux m’inscrire, quand puis-je commencer ?

Envoyez moi un mail ou un sms aujourd’hui et je vous ajoute au programme qui commence le 1er février 2021. 🙂

Pour toute question, contactez-moi, je vous répondrai avec plaisir.

Pour toujours se réjouir d’être maman…prête aux traversées. 🙂